Støt ABK og spar penge

Tag ind til et kundebesøg i Nørresundby Bank og hør om de kan gøre en forskel for dine bankforretninger.

Klubben tjener stadig 400 kroner pr. henvisning, også selv om du mod forventning skulle vælge at takke nej til bankens tilbud.

Mere info...

Opdate fra Tip Off camp 2006

Fredag mødte 20 friske ungdomsspillere op på Byplanvej til et døgn med baskettræning, kampe og hygge.
En flok trænere stod klar til at piske dem gennem forsvars- og angrebsøvelser - og der blev knoklet hele campen igennem. Hvis der var nogen der ikke var trætte lørdag eftermiddag, så ville det undre mig :o)

Fredag eftermiddag startede med fælles opvarmning (Mads og Birk), hvorefter der blev igangsat stations med angrebsøvelser; screeninger, skud, cuts. 1½ time senere havde deltagerne lært en masse nye bevægelser – og i pauserne skyllet utallige liter saftevand og frugt ned :o)
Så kom tiden hvor deltagerne skulle deles ud på deres respektive NBA hold med hver deres coach(es). Der var både deltagelse af Detroit Pistons, L.A. Lakers, New York Knicks og Miami Heat. Inden aftensmaden blev der øvet angreb, som skulle bruges i kampene senere på aftenen.

Som gribbe var deltagerne over aftensmaden og efter den værste sult var stillet, var de fluks i hallen igen – leg og shoot outs med trænerne, der morede sig lige så meget som børnene.

Efter aftensmaden blev der igen gået til dén. Denne gang i kampe, hvor der blev spillet alle mod alle. Der var masser af fight og flotte scoringer, holdspil og seje kampråb. Efter 3 kampe pr. hold, var det en flok småtrætte deltagere der indtog klublokalet til en sen aftensnack – pizzasnegle – og hvilket hit! Da campen var med overnatning valgte stort set alle deltagere at overnatte, hvilket gjorde det hele ekstra hyggeligt – i hvert fald om aftenen. Lørdag morgen var de to nattevagter knap så populære, da de med skoleklokken vækkede banden kl. 07.30. Det var ikke helt nemt at få alle ud af deres soveposer :o)

Efter morgenmaden var der opvarmning (Marcus og Anthony) og det var ingen stille start på dagen. Dog var der stadig tid til smil og latter, opvarmning kan sagtens være sjov. Igen var der stations på programmet, denne gang dog forsvarsøvelser. Der blev arbejdet med rebounding, footwork og forsvarspositioner. Herefter blev der øvet Shelldrill med fokus på forsvaret.
Trætte gik deltagerne til frokost og så var det tid til afslapning og til at se kamp. AaB herrerne spillede nemlig træningskamp mod Randers Cimbria. En kamp med masser af spænding og flotte detaljer, og som blev vundet af AaB. Umiddelbart efter kampen var der arrangeret dunkekonkurrence med 4 af AaB spillerne (Søren, Rasmus, Max og Anthony). Det blev til en masse flotte dunks, der var god stemning i hallen og vinderen af konkurrencen blev Anthony.

Så var det tid til at komme i gang igen for deltagerne. Karina og Mathias stod for fællesopvarmningen hvorefter campens sidste kampe skulle spilles. Det var en flok trætte deltagere der kæmpede sig igennem de sidste kampe inden de kunne sætte sig til bords og indtage campens sidste måltid mad.

Tak til alle deltagere, trænere og forældre, der gjorde deres til at Tip Off camp igen blev en succes – vi vender stærkt tilbage næste sæson!

/Michelle